当前位置:主页 > 怀孕 >

2022年孕妈产检及春节行动指南,除提前备好待产包还有这些...

时间:2022-02-06 10:29

人气:

编辑:试管助孕网

  随着新年的脚步逐渐临近,有很多的孕妈妈们在担心,医院是正常上班,下次产检的时间正好在春节期间,还可不可以照常做产检吗?的确,春节期间的产检对孕妈来说的确是一件十分头疼的事情,加上现目前疫情的问题,更是孕妈妈们担心了。但是,即使是过年也应该按时产检的!所以说针对这一问题,我们会从这个方向为大家解决这一问题。

  春节期间孕妈妈该怎么安排产检

  春节期间很多时候,医院可能会存在放假的情况,但是不用担心,医院就算是春节,也有值班人员的,所以孕妈妈们可以正常的上医院进行产检,具体的安排可以看看下面几点:

  1. 如果在老家产检不方便,建议可以提前1-2周在当地产检,等年后回来再继续下一次的产检;

  2. 孕妈产检,应提前预约,错开过年就诊的高峰时段,避免在医院过久的等待;

  3. 如果是在老家的医院,孕妈最好提前详询医院的上班时间,避免白跑一趟;

  4. 比较重要的检查,比如四维彩超、NT、唐筛等,建议在规定的时间内检查,若是太晚,会影响检查的准确性。

  以上就是对春节期间孕妈妈如何进行产检的安排,这里为了孕妈妈在春节期间可以健康的出行,这里整理了一份孕妈欢度春节指南,孕妈们可要仔细阅读哦。

  春节孕妈妈健康指南

  孕妈妈在期间,在饮食、出行、睡眠、采购方面都是需要注意的,毕竟春节期间人多,吃大鱼大肉所以很多时候在春节期间一定要掌握了一个正确的指南。

  1、饮食指南-切忌胡吃海喝

  1. 保持营养均衡,避免高油脂、高糖、高盐食物的摄入;

  2. “糖”妈妈们过节仍然保持健康、均衡、少食多餐的原则;

  3. 孕妈不能喝酒,不能喝酒,不能喝酒!重要的事情说三遍;

  4. 注意饮食卫生,少吃腌制、生冷的食物等。

  2、出行指南-切忌过度劳累

  1. 孕妈们出行要注意孕妇坐长途汽车要避免上行颠簸的道路,座位还要宽松;

  2. 孕妈们的腹部不能受到挤压或撞击,恶劣天气比如下雪和冰冻天气尽量避免外出;

  3. 带好孕前检查的资料,以便掌握胎儿和自身的健康状况,如有意外,孕检资料有助医生判断;

  4. 避免单独出行,无论是飞机、火车、汽车出行,都要有人陪同,走亲访友也要量力而行;

  5. 出行走亲访友时,注意适量休息,切忌劳累。

  3、睡眠指南-切忌作息紊乱

  1. 切忌熬夜,或者长时间看电视,打麻将,这些都不适合孕妈们;

  2. 规律作息,孕妈在晚上10点前应该就寝,中午保持两小时午休,养足精神;

  3. 外出时间过长或是室外活动时间长,回到家时也适当休息,调整好身体。

  4、采购指南-提前备好待产包

  年底了,大家都在购置年货,各大商场十分拥挤。孕妈妈这个时间就不要再大包小包买年货了(孕晚期妈妈应少提重物),但待产包是需要提前备好的,因为春节事多,容易遗漏,准备好后,即使提前发动分娩也不至于手忙脚乱。

  孕妈妈不管在什么时候都是需要注意的,产检也是按时去医院进行的,建议不要错过最佳检查时间,这样才能及时的发现胎儿的实际情况。

相关标签:

温馨提示:以上内容整理于网络,仅供参考,如果对您有帮助,留下您的阅读感言吧!
相关阅读
本类排行

本站资料均来源互联网收集整理,作品版权归作者所有,如果侵犯了您的版权,请跟我们联系。湘ICP备2020023243号 | 商务合作

微信