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孕期低血糖该怎么缓解 如何预防孕期低血糖

时间:2022-10-17 04:26

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编辑:试管助孕网

  发生低血糖是很危险的,孕妇出现低血糖一定要注意,日常要多注意饮食均衡,要按时吃饭,那么,孕期低血糖该怎么缓解?如何预防孕期低血糖?下面小编就带来介绍。

  孕期低血糖该怎么缓解

  怀孕后发生头晕、眼花、胸闷、出冷汗,是孕妇低血糖的常见的症状。低血糖较轻的孕妇会出现头晕眼花、步伐不稳的情况;严重者会出现眼前发黑、视物不清,胸闷,甚至晕厥。

  很多孕期妈妈在怀孕后变得忧虑不安,怕吃得太多易得糖尿病,有的准妈妈由于早孕反应,吃不下东西从而出现低血糖;有的准妈妈患有糖尿病,在注射过量胰岛素后,虽然血糖值不低,但已到了她能耐受的低值,易出现低血糖现象;还有的孕妈妈为了检查需要不吃早饭,饥饿时间过久,也容易出现低血糖现象。

  发生低血糖该如何缓解?

  大多数低血糖患者可以通过进食而很快缓解,吃任何形式的吸收快的含糖食品都可以,比如含糖量高的饮品50~100ml,糖果2~3个,饼干2~3块等。如果进食后还没有纠正,或发生严重低血糖昏迷时,应就立即就医,静脉注射葡萄糖溶液。

  如何预防孕期低血糖孕期低血糖是一件比较危险的事情,容易出现头晕、眼花等情况,严重还会出现晕厥,所以在孕期要做好预防措施。

  1、早餐很重要,再忙也要按时吃

  无论是产检,还是工作,早餐对于孕妈妈是非要重要的,不仅要按时吃,还要注意早餐的营养搭配,保证足够的蛋白质及碳水化合物的摄入。

  2、随身携带糖果

  糖果,饼干、牛奶之类的小零食也是不错的选择,随时携带,及时补充能量。

  3、平时注意合理的饮食

  孕期饮食非常重要,遵循营养均衡的原则,可以少吃多餐,保证胎儿与妈妈的正常能量供应,如果准妈妈已经出现低血糖的症状,可以咨询医生,及时改善饮食结构,避免盲目进补。

  4、如果多次发生晕倒之类的情况,一定要及时就诊。

  5、注意安全

  孕妈妈需注意自我保护,注意安全,以免跌伤;尽量少到人多、密闭、空气流通较差的场所;避免久站,以预防头晕发作;早孕反应较重和孕晚期腹部沉重时,外出应有家人陪伴。

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