当前位置:主页 > 两性 >

月经期间能喝咖啡吗(来姨妈不能做的事情)

时间:2021-11-10 08:59

人气:

编辑:试管助孕网

  月经期是一个比较敏感的话题,很多朋友都在讨论月经期能做什么事情不能做什么事情。那月经期间能喝咖啡吗?咖啡是很多人经期提神的主要饮品哦,那到底能不能喝呢?今天就去了解关于经期的那些事。

  经期能喝咖啡吗

  咖啡在多数人的眼中就是提神醒脑的,而经期过于疲惫是最适合不过了。那经期真的可以喝咖啡吗?其实咖啡是属于刺激性的食物哦,它含有的咖啡碱会刺激神经以及心血管病哦,从而导致痛经还有经血过多等等问题哦。所以说经期是不能喝咖啡的。

  月经期间还不能做这些事情

  第一:夫妻生活

  月经期间最不适合进行性生活哦,因为经期子宫脱落,此时性生活很容易就会导致宫腔的感染,那么盆腔炎还有附件炎等等炎症就会找上门来。

  第二:捶打腰部

  月经期间出现经期不适是极为常见的,而很多人都会选择捶打腰部来缓解。其实这反而会导致疼痛更加严重哦。因为经期腰酸背痛都是因为盆腔充血造成的,而捶打时就会导致充血更加的严重,自然就会出现腰酸背痛。

  第三:剧烈运动

  经期不能做什么呢?剧烈运动要不得。不少人都知道运动可以促进经血的流出,因此就开始各种剧烈的运动,比如说打球。那当你剧烈运动时就会导致经血量的增加,而且还容易造成身体受伤哦,所以经期不宜过于剧烈的运动,你可以试试慢跑或者是瑜伽等等。

  月经期间能喝咖啡吗?其实是不能的。而且不能做的事情还有不少哦,比如说剧烈的运动还有腰部捶打以及夫妻生活等等,这些都是在经期比较常见的错误,建议要多注意远离哦。

相关标签:

温馨提示:以上内容整理于网络,仅供参考,如果对您有帮助,留下您的阅读感言吧!
相关阅读
本类排行

本站资料均来源互联网收集整理,作品版权归作者所有,如果侵犯了您的版权,请跟我们联系。湘ICP备2020023243号 | 商务合作

微信