泰国做试管婴儿备孕饮食注意事项有哪些?（下）

　　在整个泰国试管婴儿助孕过程中，泰国试管方面的医生会时刻关注患者体质方面的情况，以及注重患者心理、饮食等方面的情况，并会给予合理的指导和建议，保障试管的成功率。所以看似小小的饮食问题，其实也有大学问。要知道不管是自然受孕还是试管助孕，一日三餐营养均衡的合理搭配，是试管助孕周期中一个重要的加分项，所以大家应该加以重视。

　　赴泰试管前期以及促排期间饮食

　　由于泰国试管会采用定制化的促排卵方案，进行用药促排诱导多个卵泡同时发育，而卵泡长得好不好就非常重要了。因此为了获得高质量的卵子以供试管所需，就需要在前期和促排阶段做好营养支持，以帮助卵子更好的生长发育。由于卵子质量会随着年龄，以及疾病的影响出现下降趋势，所以通过一些合理的食补，让卵子质量在一定限度内，有所提高是非常重要的准备工作。

　　包括补充蛋白质，多吃猪肉、鸡鸭肉、鱼、虾、蛋类等肉类食品，蛋白粉、大豆制品、牛奶等高蛋白食物;以及锌、铁等微量元素是优质卵泡的必需，所以要适当补充一些富含微量元素的食物，比如豆类、肝脏类、牡蛎等。当然了，补充雌激素和维生素也是有利于卵子质量提高的，叶酸也是需要补充的。另外，男性也需要多吃一些有利精子生成的食物。(饮食搭配和在专业指导下进行，毕竟个体体质不同，所以大家需要的营养支持也不同)

　　泰国试管取卵阶段女性饮食注意事项

　　由于取卵后涉及到取卵并发症等问题，所以这个时候的饮食主要是一些注意事项方面，包括在取卵的前一天21:00以后禁食，水是可以喝的;然后取卵当天禁食禁水，忌用香精类用品，同时摘掉首饰、假牙等等。另外在取卵后注意休息，饮食最好以稀饭、粥、汤和新鲜蔬菜、优质蛋白质为主，减少主食的摄入，尽量不食用高糖分食物。除此之外，饮水量可适当增加，促进新陈代谢，防止腹水影响后期的健康胚胎植入。说明一下，取卵是整个试管周期中非常关键的环节，其操作成功与否直接关乎着试管助孕的成败。而后面的饮食管理则能为身体恢复，卵巢恢复提供帮助。

　　泰国试管囊胚移植前后的饮食管理

　　囊胚移植前后都需要为胚胎着床提供帮助，而在饮食上主要是以营养支持和饮食注意事项，自我管理为主。比如移植后建议大家，不要打破入周前后原有的饮食习惯和饮食结构，更不要大补特补，正常饮食即可。同时多食用易消化、富含纤维的食用，比如米粥、汤以及紫薯、白菜、莲藕等。要知道，移植后黄体酮药物的补给以及休息、卧床保胎，都会影响肠道，使其变得松弛，肠蠕动异常，进而引发便秘影响试管成功率。而为了胎儿更好的发育，需要忌食易影响胎儿发育的食物，比如超辣、刺激性火锅及食物等;桂圆、荔枝、山楂、猕猴桃等水果。以及食物过敏源也是需要大家注意的，像有的人对虾过敏，有的人对芒果过敏，那么就要注意了。

　　饮食问题确实可大可小，但是做好了也确实是能够为泰国试管助孕加分的，所以大家不要怕麻烦，该注意的注意一下，那么相信，定能够为泰国试管婴儿助孕周期提供有效的帮助。