江苏省海头高级中学

江苏省海头高级中学自考
公告:江苏省海头高级中学
江苏省海头高级中学校园风光
您现在的位置: 主页 > 文学 > 抒情散文 >

“俏夕阳”舞出人生风采


来源:http://www.htgz.com.cn  发布时间:2020-07-17 04:45    作者:江苏省海头高级中学
  【导读】:而各种舞蹈随着优美的旋律又有一份随意、闲适和轻松,犹如在音乐中散步,在音乐中跳出美感,优美的音乐,烘托出了和谐和浪漫的氛围,给平淡的生活注入了恬适与温馨,增添了无穷的乐趣!  

  每天清晨,太阳刚刚升起,或者当夜幕降临的时候,社区活动中心的小广场上就热闹起来了,“俏夕阳”舞蹈队的中老年朋友,个个精神饱满,神采奕奕,随着优美悦耳的乐曲翩翩起舞。动人的旋律,优美的舞姿,吸引着路人驻足观看,这是社区里一道亮丽的风景线。
  
  天津石油职业技术学院“俏夕阳”舞蹈队成立于2007年,主要组织者是朱学华、郑丽华、孙俊坤。舞蹈队刚成立时,大家抹不开面子,怕人家说跳舞是“老来俏”,朱学华就对大家说:老来俏有什么不好?舞蹈不光属于年轻人,也属于中老年人,它能给我们带来心情愉悦与活力,我们跳舞是以健身为主,老年人也要活出精彩,我们的舞蹈队干脆就叫“俏夕阳”吧!朱大夫一席话,说得大家眉开眼笑,于是都积极参加舞蹈队的活动。
  
  舞蹈队员大多是退休职工和社区家属,平均年龄60多岁,最大的已经70多岁了。他们之中的大多数人没有跳过舞,是在朱学华、郑丽华、孙俊坤等老师耐心指导、教练下,队员努力学习,刻苦训练,舞蹈技艺不断提高。现在这支舞蹈队已经活跃在社区,为社区的全民健身活动做出了突出的奉献。
  
  通过多年的刻苦训练,队员们的舞蹈水平大大提高,不少舞蹈都能登台演出了,每年的国庆、春节文艺晚会及学院的运动会,都有“俏夕阳”舞蹈队的精彩表演。特别是2009年和2011年,“俏夕阳”舞蹈队在全国万人健美操比赛天津分赛区比赛中,均荣获二等奖。在2012年华北石油管理局举办的健身球大赛中获得优秀奖。
  
  更可喜的是,“俏夕阳”“舞出了友谊,舞出了健康,舞出了风采”。
  
  当舞蹈队演出时间和自己私事发生冲突时,队员们都能克服困难,舍小家顾大局,不怕吃苦,刻苦排练,认真演出。尤其是队员孔秀英,在天津分区健美操比赛时,她父亲病危,为了不耽搁比赛,仍然坚持返回学院练习。在比赛前,她接到家中好几个电话,但她顾全大局,还是坚持下来,直到比赛完她才回家看望父亲。
  
  通过几年相处,队员们之间产生了深厚的友情,大家像亲人一样,无论谁有困难,大家都会无私帮助,既锻炼了身体,又结交了朋友。
  
  俗话说,台上一分钟,台下十年功。在练习健美操的过程中,从春练到夏,从夏练到冬。特别是冬天,水泥地板冰凉,大家一练就是几个小时,从不说一声苦,叫一声累。朱学华大夫年近70,她和年轻人一样蹦蹦跳跳,大家深受鼓舞,练舞的热情更高了。
  
  当队员走入舞场,随着优美的音乐声翩翩起舞,一切烦恼和身体不适早已抛到九霄云外。这时,个个心情舒畅、充满活力,好像又回到了年轻时代。在优美、动听的旋律中漫舞,使人的身心得到了充分的放松。在跳舞的过程消耗大量热量,减轻思想压力,有的队员通过跳舞,治愈了多年的神经衰弱症,有的治好了肩周炎,由于关节灵活了,身体的柔韧性增强了,还起到了意想不到的瘦身健美的作用。
  
  更神奇的是,刚刚步入知天命之年的林女士,不幸患上了抑郁症。她严重失眠,头晕脑胀,别说工作,就是走路都感到吃力,最可怕的是情绪低落,内心自卑,觉得活着没有意思,曾产生自杀的念头。她到处求医诊治,效果都不理想,那些日子真是苦不堪言。
  
  后来,林女士在同事的劝说下学跳舞。半个月之后,有一次跳完舞回家,她感觉身体疲乏,躺下便睡。一觉醒来,不觉两个小时已过。这在过去,是任何灵丹妙药都难以达到的效果啊!林女士喜出望外,从此跳舞的兴趣更加浓烈,她成了“俏夕阳”舞蹈队的积极分子,每天早晚坚持跳舞1个多小时。
  
  两年来,林女士通过跳舞,心理和身体得到调整,一切烦恼荡然无存,抑郁症彻底治愈了,现如今她能吃能睡能玩,心情开朗,朝气勃勃,工作热情,对生活充满信心,跳舞成了她必不可少健身方法。
  
  舞蹈是一种艺术,特别是合作的艺术,要求每个舞者都要使自己的动作尽量做到完美。而各种舞蹈随着优美的旋律又有一份随意、闲适和轻松,犹如在音乐中散步,在音乐中跳出美感,优美的音乐,烘托出了和谐和浪漫的氛围,给平淡的生活注入了恬适与温馨,增添了无穷的乐趣!
  
  “俏夕阳”在发展,“俏夕阳”在前进,“俏夕阳”的明天更美好!
  
  2013-5-12母亲节

  赞                          (散文编辑:月然)

江苏省海头高级中学招生简章

江苏省海头高级中学招生问答

江苏省海头高级中学招生专业

江苏省海头高级中学招生对象

江苏省海头高级中学报考流程

江苏省海头高级中学来校路线

招生办电话::0518-8689110482

手机:13755661122

联系QQ号:12345678

在线咨询:江苏省海头高级中学自考

网上报名:网上报名