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宝宝5种影响发育的错误睡觉方式,除了蒙头睡觉之外还有这些

时间:2022-03-02 10:13

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编辑:试管助孕网

  宝宝的5种不良睡姿包括蒙头睡觉、枕着手睡、张嘴睡觉、固定睡姿等。宝宝的大部分时间都是在睡眠中度过的,由于睡眠中的宝宝也会慢慢的在发育,所以睡姿的正确与否对宝宝的发育情况有着直接的印象,如果宝宝不小心采用了错误的睡姿,就会对宝宝的生长发育产生一定的伤害,家长要积极帮助宝宝纠正睡姿。

  宝宝的睡眠时间是非常长的,尤其是刚刚出生的宝宝,所以如果宝宝的睡姿不正确,那么就会在长时间的睡眠中对发育造成伤害,所以家长要尽量避免宝宝保持以下5种睡姿:

  1. 蒙头睡觉:蒙头睡觉是一种非常危险的睡姿,因为宝宝还比较小,蒙头睡觉会导致呼吸困难,引发二氧化碳中毒,从而出现呼吸困难的情况,不仅会导致睡眠质量下降,还会很危险;

  2. 枕着手睡:有些宝宝习惯枕着自己的小手睡觉,这其实是一种坏习惯,不仅会影响血液循环,还会让宝宝的胳膊麻木酸痛,导致孩子出现手麻的情况;

  3. 张嘴睡觉:张嘴睡觉也是不良睡姿的一种,宝宝张嘴睡觉很容易吸入灰尘和冷空气,会影响睡眠质量,还有可能会出现着凉的情况;

  4. 固定睡姿:无论宝宝采用哪种睡姿都必须要帮助宝宝更换睡姿,因为宝宝的头颅骨缝还没有闭合,长期固定睡姿很容易导致头颅变形,十分不美观;

  5. 摇睡:不少宝宝在想睡觉时会哭闹,父母就会抱着宝宝,然后一直摇晃,直到宝宝睡着,其实摇睡是不正确的,因为摇晃动作太大会使大脑出现损伤。

  以上就是宝宝的5种不良睡姿,家长要注意帮助宝宝改善睡姿,避免宝宝在睡觉时遇到呼吸困难、手麻、颅骨变形等情况,宝宝最好采用仰睡的睡姿,并且时不时的进行翻身。

  不仅仅是宝宝的不良睡姿会影响到宝宝,在宝宝睡觉时,父母的一些行为,也会在一定程度上对宝宝的生长发育产生影响,主要有以下这几种情况:

  1. 陪睡:宝宝刚刚出生的时候,家长会比较不放心,总是想要时时刻刻看着宝宝,就连宝宝睡觉时也不例外,其实这是一种不对的做法,因为家长睡着后无法控制身体,可能会压到宝宝;

  2. 抱着宝宝睡:不少宝宝因为一被放到床上就会不停的哭闹,家长就索性直接抱着宝宝,因为宝宝的睡觉时间很长,脊柱又比较软,抱着宝宝不利于宝宝脊椎的发育,所以也是一种错误睡姿。

  综上所述,宝宝在睡觉时,除了自己无意识形成的5种睡姿会了影响到宝宝之外,家长的一些看似关心宝宝的做法也会伤害宝宝,因此家长要对此有个简单的了解,并且适当避免。

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