当前位置:主页 > 月子 >

回南天坐月子要注意什么

时间:2022-08-06 21:19

人气:

编辑:试管助孕网

  早晚关窗

  月子期间的妈妈每天都应该打开窗户,保持空气流通。但潮湿的回南天,开窗要注意记得关闭朝南和东南的窗户,不给湿气入侵的机会,尤其是早上和晚上,一定要紧闭门窗,最好是在中午时短时间开窗通风。

  注意保暖

  月子期间的妈妈身体还未完全恢复,容易感染疾病,而回南天,空气潮湿,若产妇不注意保暖,就容易引起风湿病、关节痛、肌肉痛的复发,还容易引发上呼吸道感染、扁桃体炎等疾病,所以一定要注意。

  注意清洁护理

  “回南天”时,天气潮湿,特别容易滋生细菌,人体的皮肤容易过敏、出现痘痘、甚至产生皮癣、湿疹等。月子里宝妈出汗多,运动少,更易滋生细菌,所以日常对皮肤的清洁护理也不能少。

  保持身体干爽

  产后宝妈们出汗多,应多喝汤水,补充水分。在回南天的潮湿天气里,不但空气潮湿东西也特别容易发霉,出汗后衣服要及时更换,哺乳后也要记得及时清洁乳房,预防细菌的入侵。

  保持室内干燥与安全

  回南天会出现返潮现象,这样的地面比较滑,宝妈们下床记得穿上防滑的鞋子以防跌倒,要嘱咐家人做好防潮措施,保持地面和房间的干燥。家中各处例如衣柜、储物箱中放一些吸湿干燥剂盒,保持衣物干燥。

温馨提示:以上内容整理于网络,仅供参考,如果对您有帮助,留下您的阅读感言吧!
相关阅读
本类排行

本站资料均来源互联网收集整理,作品版权归作者所有,如果侵犯了您的版权,请跟我们联系。湘ICP备2020023243号 | 商务合作