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月经每次都推迟是什么原因?5种因素会让你大姨妈推迟

时间:2022-02-12 09:24

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编辑:试管助孕网

  月经每次都推迟是什么原因?月经是女性健康的一个重要标志,月经来让女性困扰,不来更让女性朋友困扰,毕竟生理期不来可能预示着某些疾病的出现。可有些女性朋友总是发现月经推迟,有的女性朋友推迟的时间还很长,那么月经每次都推迟是什么原因?今天给大家带来答案。

  月经每次都推迟是什么原因?

  因素一:经常孕用避孕药

  女性朋友如果经常服用避孕药来避孕,那么长期吃会干扰体内正常的激素分泌,内分泌会处于一个比较紊乱的状态,月经也会受到一定的影响,有可能就会长时间的推迟,或是总是不来。偶尔吃还是可以的,但是如果常吃,月经会变得任性不说,也有可能会提前衰老,所以女性还是要采取正确的方式避孕。

  因素二:过度减肥

  女性是爱美的,渴望着身材越来越纤瘦,为此,减肥是她们非常在意的事情,此时,会依赖于多种方式进行减肥,殊不知有些减肥方式是不利于健康的,其中以节食减肥来说,当这样的过度节食减肥,对于身体是有影响的,影响到身体内部调节,也会导致月经推迟,为此,即使想要减肥,也要注意,节食减肥真的不好,管住嘴、迈开腿才是最重要的。

  因素三:长期熬夜

  熬夜现在可能已经成为很多年轻的女性的常态,可熬夜对于女性的伤害是比较大的。女性的长时间熬夜,也就是十一点前不睡觉,内分泌容易紊乱,月经也会因此受到影响,变得紊乱,皮肤状态也会变得比较差,健康也会随之滑坡,所以女性尽量还是少熬夜,保持充足的睡眠。

  因素四:疾病因素

  卵巢功能异常可导致月经推迟,另外一些慢性消耗性疾病,常常因营养缺乏而导致月经推迟,常见的有慢性肝炎、肺结核、肿瘤、甲状腺功能减退、严重的缺铁性贫血、再生障碍性贫血等,往往也会引起月经推迟。

  因素五:精神压力太大

  现在很多女性可能因为要兼顾家庭和工作,压力是比较大的,而如果压力太大,没有及时的释放和调节心情,长期处在一个压力过大的情绪下,内分泌的就会失调,雌激素的分泌也会受到影响,大姨妈就会受到影响,总是推迟。

  月经总是推迟应该如何调理?

  建议一:饮食调理

  女性的大姨妈总是迟到,不妨多吃点温补的食物,例如羊肉、红枣、桂圆都是温补食物,通过吃这些,能够达到补气活血的目的,气血充足的人,月经往往是顺畅的。

  建议二:学会稳定情绪、减轻自己的精神压力

  现代女性往往处于高压状态,长期情绪不稳定、压力过大会加重导致女性出现月经不调的症状。所以保持乐观积极的心态,减少生活以及工作压力对于解决月经推迟也有很大的帮助。

  建议三:适当加强运动

  适当加强运动,不仅有利于促进新陈代谢及血液循环,延缓器官衰老,还能快速让体内的毒素能排出体外,在调理月经问题上也是不错的一个选择。但女生运动应该量力、循序渐进为主,如慢跑、散步、瑜伽、健美操或一些球类运动都可以。

  总结:以上就是有关于月经每次推迟原因的详细解答,相信大家已经有所了解了。每周期的月经,很少有女性每个月都能在相同的日子来潮,但一般提前或推迟7天以内(包括7天)都属于正常。当月经推迟超过2周,在确认没有怀孕的情况下时,都应该加以警惕,及时到医院做相关检查,及时了解原因,遵医嘱再考虑是否进行干预。

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