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高度近视可不可以做剧烈运动?

时间:2021-07-13 09:13

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编辑:试管助孕网

  高度近视可不可以做剧烈运动?高度近视虽然是近视的一种,但对眼睛的危害却很大,不仅影响视力,还容易引发视网膜脱离等眼底疾问题,特别是剧烈运动容易引发视网膜脱离。

  近视大概可以分三类:轻度近视(300度以内)、中度近视(300-600度之间)和近视(600度以上)。近视度数除了决定视力清晰程度之外,还决定了眼轴的长度,这影响了是否能做某些运动了。

  高度近视不能做剧烈运动!

  患者近视度数越高,预示着他们的眼轴长度越长,眼球壁薄,眼底常会发生一系列变性病变,视网膜变得脆弱,容易发生裂孔,如有外力作用很容易受伤。

  如:打篮球、跳高、踢足球、赛跑、跳水、蹦极、蹦迪、羽毛球、拳击等剧烈运动都不适合近视的人群。容易造成视网膜脱落,因此尽量不要做这些激烈的运动。可以选择轻柔点的:如散步、太极拳、慢跑等。

  近视患者都要根据自身情况而运动,要时刻关注眼睛,一旦出现视力下降或眼前黑影遮挡,或者感觉眼角有飞蚊和闪光感等前驱症状,一定要及时进行检查。运动过程不可随意撞击。

  温馨提醒:高度近视日常要多注意眼睛,出现异常情况及时到正规眼科医院检查诊治。

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