当前位置:主页 > 眼科 >

日常引起近视的常见原因有哪些

时间:2021-09-16 09:24

人气:

编辑:试管助孕网

  随着电子产品的普及,近视在我国的发病率不断增加。已经成为一种日常现象,且近些年越来越低龄化。引起少年儿童近视的原因有许多,那么,日常引起近视的常见原因有哪些?

  日常引起近视的常见原因:

  1、灯光强弱不当:现在孩子看书、写字的灯光不是太暗,而是太亮了。过强 的光线会使孩子的眼睛很容易感到疲劳。孩子需要的是柔和的光,而且要保证光线来自于孩子的左前方。所以,晚上孩子看书、写字时,可选择能调节明暗度的灯, 将亮度调到柔和为准。

  2、户外活动时间太少:现在的生活空间太狭小,孩子大多数时候都在室内活动,近距离用眼的时候很多,而孩子的眼睛适应性是很强的,它会自己调节去适应这个近距离。而且,在屋里的时候多了,看电视、玩电脑的机会也就增多了,如果再不注意距离、姿势,很容易让眼睛过度疲劳。

  3、以室内游戏为主:户外活动时,眼睛会自动调节去看不同距离的东西,远近交替地用眼,使眼睛的睫状肌得到调节,不会感到疲劳。而现在家长出于保障、方便等原因,多数情况下 是让孩子在家里玩。即使约了小朋友一起玩,不是去他家就是在你家,还是以室内游戏为主。这样,孩子都在近距离用眼,眼睛的负担很重。

  温馨提醒:家长要帮助孩子养成好的用眼习惯,多带孩子参加户外活动,锻炼身体的同时,还有效预防近视。

温馨提示:以上内容整理于网络,仅供参考,如果对您有帮助,留下您的阅读感言吧!
相关阅读
本类排行
相关标签

本站资料均来源互联网收集整理,作品版权归作者所有,如果侵犯了您的版权,请跟我们联系。湘ICP备2020023243号

微信