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月子期间产妇一定要卧床吗

时间:2023-02-24 10:02

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编辑:试管助孕网

  坐月子要注意的事情很多,产妇产后身体力气耗尽,所以产后需要安静的修养。但是,这意味着坐月子期间一定要卧床休息吗?其实科学的坐月子的方法,其中有一点就是提倡产妇尽早下床活动,一定要注意适度,不要过早从事体力劳动,避免发生子宫脱垂等不良现象的发生。坐月子如果一直卧床休息的话是不利于产后恢复的。

  月子期间产妇一定要卧床吗?

  坐月子期间要先保证充分的休息

  月子期间,产妇刚刚经历了艰苦的产程,身体处于非常疲惫和虚弱的状态。产妇将养身体,需要充分的休息,才能尽快恢复到怀孕前的状态。要保证产妇正常分泌乳汁,保证母乳喂养顺利进行,也需要充分的休息。

  一直卧床休息不利于产后恢复

  但这并不意味着,坐月子休息就要整天躺在床上一动不动,如果这样,不但会导致肠蠕动减弱,容易发生产后便秘,还会影响生殖系统的复原,不利于产后恢复。

  产妇应今早下床活动

  目前,无论是顺产还是剖腹产的产妇,分娩后医生都会告诉产妇,可以尽早下床做些轻微的活动,以利于子宫的复旧和恶漏的排出,同时,促进胃肠功能的蠕动,减少便秘的发生;还可以增强免疫力,减少疾病的发生;还有利于盆底肌及腹肌张力的恢复。

  提倡尽早下床活动,一定要注意适度,不要过早从事体力劳动,避免发生子宫脱垂等不良现象的发生。

  综上所述,月子期间切忌不要卧床休养。

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